就總是感覺頭腦不清醒，頭里面混

      您好，條件可以的話，建議最好完善一下頭顱磁共振和血管成像，排除一下腦血管疾病的可能性，其次的話，頸椎磁共振也最好完善一下，頸椎病也會引起類似的癥狀表現(xiàn)。完善檢查明確診斷再治療效果才會好。

      這種情況血壓沒有降至正常范圍，應該增加藥物的劑量或是換其他種類的降壓藥物。空腹血糖有些偏高，平時盡量要節(jié)制飲食，盡量不要吃糖含量高的食物。規(guī)律生活，早起早睡，避免經(jīng)常熬夜。
      

      根據(jù)你的描述，你的血壓并不是特別高，血糖高的也不是特別多，建議清淡飲食，不要吃特別油膩的食物，低鹽低脂飲食，多吃芹菜和醋泡花生米，具有降血壓的作用，另外，你可以做一下頭顱CT和血脂的檢查，如果有血脂增高的話，及時降血脂治療，頭顱CT如果沒有問題，還可以用中醫(yī)中藥的方法治療頭暈效果也是很好的。
      
      以上是對“就總是感覺頭腦不清醒，頭里面混”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！