根據(jù)你的描述分析,運動對預(yù)防和改善冠心病具有一定的作用,可以適當(dāng)做一些有氧運動,提高攝氧量,增加心肺功能,可以慢走散步,不要做過多的劇烈運動,運動還可以減輕體重,降脂血壓和血脂
你好,沒有什么特異的動作預(yù)防冠心病,冠心病主要和血糖,血壓,血脂有密切的關(guān)系,所以只要管理好血糖,調(diào)整好血壓,不要吃油膩東西,適當(dāng)?shù)倪\動,得冠心病的風(fēng)險會明顯下降
溫馨提示:
患者注意多飲水,少食多餐,食用低脂肪、低熱量食物。
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