如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)中疝氣的發(fā)生
保密 | 0個(gè)月 2021-03-03 21:21:34
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健康咨詢描述： 如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)中疝氣的發(fā)生
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2021-03-03 22:36:53 我要投訴
如果有疝氣的話，那平時(shí)盡量少運(yùn)動(dòng)的，特別是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。可以適當(dāng)散散步或者慢跑。盡量不要做腹部壓力過(guò)高的運(yùn)動(dòng)。比如俯臥撐啊，仰臥起坐，體重等等。飲食也要清淡，不要吃辛辣刺激油膩的，不要有大便干燥便秘。
疾病百科| 疝氣（別名：小腸串氣）
掛號(hào)科室：普外科
溫馨提示：
多喝水多吃高纖維食物，促進(jìn)排便通暢，預(yù)防制便秘。
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