健康咨詢描述: 一年多了,時好時壞,最近一個月吃了就堵的慌,老想打嗝,有時打不出來,咽不下,有時反酸,腹脹,惡心,便秘
你好,你所描述的情況看,飯后出現(xiàn)消化系統(tǒng)癥狀,首先要明確引起以上癥狀的原因,針對目前癥狀,建議除外咽部、胃腸道疾病。飲食要注意清淡,避免辛辣刺激性食物的攝入,注意休息。目前情況建議當(dāng)?shù)蒯t(yī)院消化內(nèi)科門診就診,完善檢查后對癥治療。
以調(diào)整飲食習(xí)慣,建議吃清淡飲食,少吃多餐,避免暴飲暴食,進食易消化易促進消化的食物,如蘋果香蕉二按摩可以輕揉胃部,拍打胸脯部位有助于氣體排出,也可以刺激相關(guān)的穴位,如足三里及胃部穴位等可以促進消化,三其他如加強鍛煉鍛煉身體等方式。
你好:根據(jù)你描述的情況,可能是胃腸道功能紊亂消化不良,與飲食不節(jié)及腹部著涼等有關(guān)系的,與你精神緊張焦慮等也有關(guān)系的,這樣會誘發(fā)或者加重這種癥狀的,一般不會是什么特殊疾病引起的。建議:去醫(yī)院消化內(nèi)科檢查咨詢,明確原因,看看有沒有胃炎等,醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進行解釋指導(dǎo)治療。平時生活飲食規(guī)律,合理平衡飲食,規(guī)律運動鍛煉增強體質(zhì),忌煙酒,別熬夜,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,保持平和的心態(tài),有利于身體健康和疾病防治的。
以上是對“吃飯以后嗓子堵的慌,老有東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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