肩周炎如何緩解疼痛?這種情況主要是對癥處理,口服非甾體類的消炎止痛藥,西樂葆或布洛芬緩釋片等,配合外用萬通筋骨貼或洛索洛芬鈉貼劑等。疼痛緩解后,可以練習(xí)爬墻訓(xùn)練等,逐漸增加肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍,避免肩關(guān)節(jié)僵硬等,方便的話,可以配合中醫(yī)針灸,按摩,艾灸等理療,避免手法力度過重。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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