焦慮癥有點(diǎn)小復(fù)發(fā)并帶有點(diǎn)強(qiáng)迫癥

      病情分析：
      你這種情況確實(shí)有種焦慮情緒發(fā)作的表現(xiàn)，可能平時(shí)多關(guān)注與周邊的一些事情發(fā)展，造成自己情緒當(dāng)中處理這種煩躁的情緒。
      指導(dǎo)意見：
      要注意放松自己的情緒，緩解緊張和焦慮感，平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，聽聽輕松的音樂，這樣才能讓自己更好的調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài)，另外一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物服用。

      病情分析：
      你好，看你的描述，你應(yīng)該是有焦慮，而不是有其他的問題，因?yàn)槟阋粋€(gè)是吃飯的時(shí)候看到那些東西，所以有一種害怕的感覺，出去走走也會(huì)有，就是比較焦慮的感覺，甚至休息的時(shí)候都會(huì)有一定的焦慮的感覺，感覺自己發(fā)暈，這都是焦慮癥的一些表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      這樣有多久了？如果時(shí)間比較久，那你應(yīng)該就是有焦慮癥，強(qiáng)迫癥的話沒有看出來，這種情況我還是建議你去醫(yī)院精神心理科去檢查一下，明確一下診斷，看看單純的心理咨詢是否有效果，如果效果不太好可以結(jié)合藥物治療，這樣二者結(jié)合效果會(huì)好很多
      以上是對(duì)“焦慮癥有點(diǎn)小復(fù)發(fā)并帶有點(diǎn)強(qiáng)迫癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，可能是自己考慮太多或休息不好出現(xiàn)短暫性情緒不穩(wěn)定，應(yīng)該不是焦慮強(qiáng)迫癥的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和鼓勵(lì)作息時(shí)間，合理安排自己工作和休息時(shí)間，合理膳食營(yíng)養(yǎng)平衡，每天保持樂觀心態(tài)和充足休息睡眠，學(xué)會(huì)調(diào)整自己心情不要刻意去考慮太多問題的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的表現(xiàn)，自己昨天上午吃飯時(shí)候出現(xiàn)這些表現(xiàn)，可能是最近心理壓力大或過度勞累以及經(jīng)歷太多事情有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)整自己心態(tài)，把自己心里面事情傾訴出來，有自信心和勇氣，多戶外參加集體性活動(dòng)，多選擇自己感興趣或開心快樂事情做轉(zhuǎn)移注意力，不要刻意去想太多問題順其自然就可以的。