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張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-03-02 10:29:52
堿性食物能促進(jìn)腸道消化和吸收，加速新陳代謝，使身體更容易吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)排出體內(nèi)的廢物，起到解毒和減肥的作用。皮膚松弛和皺紋是美容愛好者的敵人。皮膚的美麗和健康與所吃的食物密不可分，食物的質(zhì)量和酸度會(huì)對(duì)外觀產(chǎn)生影響。蔬菜水果含有的維生素含量很高，可以增強(qiáng)人體的抵抗力，淡化色素沉著，美白皮膚。
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