健康咨詢描述: 雙側乳腺腺體不厚,結構較紊亂,回聲增強,分布不均,呈粗大點狀。 右側乳腺外上象限可見4x3mm低回聲結節(jié),邊界尚清,內回聲欠均勻。
結節(jié)較小,目前可以暫時觀察,定期復查。建議你不要緊張,防止乳腺外傷,保持有規(guī)律的生活習慣,保證充足睡眠,不要熬夜,減輕各種壓力,盡量不要吃含雌激素高的食物,比如動物內臟等,避免情緒波動,多參加體育鍛煉,增強體質等。
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