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早上低血糖可以跑步嗎

女 | 15歲 2021-03-01 13:18:33 3人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 我今天早上沒有吃早飯,上學(xué)的時候頭暈,眼睛看不清東西,腿也很酸,兩只耳朵也很涼的感覺但摸了一下是溫的下午還有體育課我還能跑步嗎

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荊愛萍
荊愛萍 荊愛萍口腔診所   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長急慢性牙髓炎,急慢性根尖周炎,三叉神經(jīng)痛,顳頜 幫助網(wǎng)友:35822
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2021-03-01 13:19:52 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的癥狀和病史,早晨要吃早餐,因為一上午的學(xué)習(xí)需要消耗大量的能量。不吃早餐容易導(dǎo)致消化系統(tǒng)的疾病。你的體育課在下午。中午吃飯之后血糖會得到有效的提升,所以低血糖的癥狀很快就會緩解。所以你下午是可以參加體育課參加跑步的。

吳延寧
吳延寧 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性牙髓炎,牙周炎,根尖膿腫,急慢性根尖炎,牙外傷 幫助網(wǎng)友:37618
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2021-03-01 13:29:08 我要投訴

      您好,根據(jù)您的病情描述,早上沒有吃飯后頭暈眼睛模糊可能是由于低血糖導(dǎo)致的建議您不要進(jìn)行劇烈的運動,要適當(dāng)進(jìn)食可以喝一些葡萄糖來緩解低血糖的癥狀,如果你有低血糖建議您平時一定要規(guī)律飲食,當(dāng)?shù)脱欠傅臅r候多吃一些含糖的食物。

仲琦
仲琦 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長 牙體牙髓病常見疾病的診療;顯微根尖外科;前 幫助網(wǎng)友:9849
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2021-03-01 13:30:00 我要投訴

      你這種情況應(yīng)該及時去醫(yī)院檢查一下,確診情況后再對癥治療,如果是低血糖的話有及時調(diào)理血糖,注意飲食的調(diào)理,飲食要定時定量,少食多餐,切忌暴飲暴食,如果有血壓低的話,要及時應(yīng)用點升壓藥物來治療。最好是先不要跑步的。
      以上是對“早上低血糖可以跑步嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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