睡眠不足乏力尿頻大便不成型

      您指的這些癥狀是非常多的，而且沒有什么特異性，所以個人建議患者可以去看一下中醫(yī)進(jìn)行辨證施治，可以口服中藥來進(jìn)行相關(guān)的調(diào)理的，看一下是否有異常的。然后再進(jìn)行相關(guān)的調(diào)理的。

      這個主要是考慮脾胃不好濕氣重導(dǎo)致的機(jī)率較大的，需要注意休息飲食起居有好處的！多吃點(diǎn)山藥土豆這類的食物適量運(yùn)動增加機(jī)體免疫力有好處，保持良好心情適量運(yùn)動有好處

      病情分析：
      你好，感覺睡眠不好，乏力，大便不成形等，出現(xiàn)這種情況的話，有可能是濕氣重或者是脾胃虛引起的情況。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話最好去正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)院看看中醫(yī)醫(yī)生，通過望聞問切綜合判斷一下，進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理一下比較好的，建議平時加強(qiáng)體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜以及豆類制品。
      以上是對“睡眠不足乏力尿頻大便不成型”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！