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你好：根據(jù)你描述的情況，不知道有沒有受過傷，疼痛部位有沒有紅腫、皮疹等，需要結(jié)合實際情況進行分析，可能是局部肌肉軟組織損傷引起的，一般不會是什么特殊疾病引起的。注意自我觀察是很好的，精神放松一下，注意休息，去醫(yī)院檢查咨詢一下，明確原因，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進行解釋指導(dǎo)治療的。
可能肋軟骨炎，建議注意休息勞逸結(jié)合觀察看看吧，不緩解及時去醫(yī)院檢查胸片看看，保持健康的生活方式保持心情舒暢不能生氣，保持良好睡眠不能熬夜，適當(dāng)運動增強體質(zhì)。
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那你這種情況有可能是嗯有胸膜的炎癥或者是有肋軟骨的炎癥，建議到醫(yī)院做一下肺部CT的檢查，最好再做一下心電圖的檢查，如果都沒有問題的話，可能是局部軟組織的炎癥，可以口服氯唑沙宗試試。
以上是對“胸口中間骨頭按壓疼，側(cè)臥加重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
根據(jù)你描述的情況來看，如果你目前只是感覺胸口中間骨頭按壓疼痛，沒有伴隨惡心嘔吐胃脹等其他癥狀的話，有可能是肋間神經(jīng)疼痛，或者是你因為你熬夜勞累生氣休息不好的原因?qū)е?。你休息兩天看一看癥狀能不能緩解，如果還是不能緩解的話，那就需要去醫(yī)院拍個胸片，做個心電圖檢查看一看，排除一下心臟和肺部方面的問題，平時保持穩(wěn)定的情緒，不要熬夜勞累，不要緊張生氣。
疾病百科| 氣胸（別名：自發(fā)性氣胸）
溫馨提示：
多吃水果，蔬菜，最好每天能吃一個雞蛋，喝點牛奶，少吃紅肉類，多吃魚肉類。不要做劇烈運動，最好小跑和散步。
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