健康咨詢描述: 逗逗經(jīng)常范白,經(jīng)常長痘,痘印難消,尤其是額頭和臉頰特別嚴(yán)重
您這種情況通常和體內(nèi)上火內(nèi)分泌代謝旺盛有關(guān),需要慢慢恢復(fù),從內(nèi)因上調(diào)理一下比較好。建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,禁忌辛辣刺激飲食,多吃蔬菜水果多喝水保持大便通暢比較好。
醫(yī)生我高三,難以避免熬夜,熬夜的時候有什么方法可以緩解熬夜對身體的傷害嗎?
多吃蔬菜水果多喝水比較好
謝謝醫(yī)生,我會注意的
不客氣再見
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