糖尿病需要綜合治療,一般包括飲食和運(yùn)動治療藥物治療。首先要調(diào)節(jié)飲食,避免進(jìn)食高脂高熱量食物,也不要進(jìn)食甜食糖類等容易升高血糖的食物,糧食類食物定量進(jìn)食,適當(dāng)進(jìn)食瘦肉雞蛋牛奶等食物,做到定時定量進(jìn)餐均衡營養(yǎng),適當(dāng)運(yùn)動,肥胖者適當(dāng)控制體重。藥物治療一般首選二甲雙胍,同時監(jiān)測血糖,根據(jù)血糖來調(diào)整降糖方案,必要時應(yīng)用胰島素治療。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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