我怎么才能知道老婆出軌設
健康咨詢描述： 我老婆說慌，背著聊天，聊完刪除，和前男友有聯(lián)系，我們結婚十多年了，去年發(fā)現(xiàn)她把前男友照片拿回家還藏起來很隱密
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從你目前所描述的這種情況來看，如果你認為你的老婆出軌了，就算他拿出再多的理由來去解釋，就算你看到了再多的證據(jù)表明沒有問題，你也會認為他有狀況。作為現(xiàn)在你有這種懷疑了，那么你可以選擇去進行一些查證或者你可以選擇和你的妻子好好談一下關于你們之間的關系以及后續(xù)。
說慌呢她聊天時總是偷偷摸摸的
每個人都有可能會有一些秘密，關于這方面外人沒有辦法去說，這有問題還是沒問題。
怎么才能確定她有沒有出軌
俗話說捉奸在床，你如果想要確定，那么你就去找證據(jù)。
病情分析：
根據(jù)你的描述，其實并沒有找我老婆出軌的實質性證據(jù)。只是你對他的前男友心存芥蒂，這屬于一種焦慮情緒障礙，會影響你在現(xiàn)實生活中的幸福感體驗。
指導意見：
每個人都有過去，也有自己守護的秘密，但這并不意味著對當下生活以及現(xiàn)實中伴侶的背叛。你可以盡量多陪伴老婆或者設計一些雙方共同感興趣的事情一起去做，減少各自獨處的時間，同時也能增進夫妻感情。
說慌呢，她聊天總是背著我偷偷摸摸的
如果直接查問或者去偷看，往往會引起對方的反感，反而激化夫妻矛盾。不如多陪伴做一些夫妻共同參與的事情，來引導對方的關注點向你轉移。
怎么才能知道她心里想什么
如果你想和她繼續(xù)過下去，不建議你去做深入的查究，否則只會陷入更深的疑慮，憤恨和矛盾。但是應該從積極的方面去調整和老婆的關系，增加陪伴互動，多做一些共同參與的事情。
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