健康咨詢描述: 從十幾年前開始,我就發(fā)現(xiàn)每次午飯后午睡起來胃里就感覺有點(diǎn)堵堵的,起床后活動(dòng)半個(gè)小時(shí)左右就好了。平時(shí)腸胃也還好,很少有胃痛腹瀉,食欲也還好,沒有其他異常情況。
你好,根據(jù)您的描述建議飯后過半小時(shí)以后再午睡,每頓飯不要吃太飽,盡量吃易消化的食物,少吃辛辣刺激油膩的。如果持續(xù)沒有緩解建議去醫(yī)院消化內(nèi)科系統(tǒng)的檢查一下,排除一下慢性胃炎。
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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