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焦慮癥懷疑記憶錯(cuò)亂記憶偏差
男 | 34歲 2021-02-27 19:08:42
1人回復(fù)
來自鎮(zhèn)江市
健康咨詢描述： 我記得星期五在宿舍拿了藥放進(jìn)包里的，結(jié)果回到家后找不到藥，我擔(dān)心自己是不是記憶錯(cuò)亂，記憶偏差。如果真是的話，那會不會曾經(jīng)在我身上發(fā)生過sharenfanghuo的事情，我記不得了呢？會不會萬一發(fā)生過，警察還沒來找我呢
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-09-28 08:35:36 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，可能是自己性格過于敏感多疑，經(jīng)常胡思亂想，懷疑記憶力錯(cuò)亂，可能是工作和生活壓力有心理問題的。
指導(dǎo)意見：
建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會調(diào)整自己心態(tài)，合理安排自己工作或休息時(shí)間，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，不要刻意去想太多問題，多選擇感興趣事情做緩解自己緊張情緒。
疾病百科| 焦慮癥
掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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