腰疼了好幾天了，不知道咋回事
健康咨詢(xún)描述： 腰疼了好幾天了，就感覺(jué)腰部的脊椎像是中間空了一樣，之前的幾個(gè)星期，平均一周會(huì)有一次或者兩次的手淫。
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腰痛可能是腰肌勞損引起，可能與久坐久站、運(yùn)動(dòng)少有關(guān)?？蛇x擇活血化瘀的中成藥如：舒筋活血片，腰痛寧等，配合選擇推拿按摩，理療，針灸，針刀等方法治療。平時(shí)避免久站久坐，一定要注意多運(yùn)動(dòng)。
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從你說(shuō)的情況，考慮原因有二：一是長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致的腎虛所致，二是手淫是劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的軟組織損傷。希望你檢查一下，明確診斷，目前建議你戒掉手淫不良習(xí)慣，增加營(yíng)養(yǎng)飲食，局部熱敷，密切觀(guān)察病情變化。
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