健康咨詢描述: 我今天偶然按到后腦勺下面兩根筋的中間按下去有一塊硬硬的摸著摸不到按下去就能按到按下去也不痛不癢不知道是不是骨頭?。窟€是其他到什么東西嚴(yán)重嗎?
你好,孩子看到你的敘述,這個(gè)不必?fù)?dān)心的,你說的考慮應(yīng)該是椎間盤。按著硬硬的考慮是棘突,有軟的地方那就是椎間孔,如果沒有不舒服的表現(xiàn),不必?fù)?dān)心的,平時(shí)要注意自己的坐姿,用電腦工作的時(shí)候,玩手機(jī)的時(shí)候,一定要注意頸椎的保護(hù)?,F(xiàn)在人得頸椎病的很多,所以必須做好自我保健。
這就是骨頭,這個(gè)地方屬于枕骨,這是正常的結(jié)構(gòu)。不需要什么特別的在意。平常注意調(diào)整心態(tài)放松心情規(guī)律作息時(shí)間,勤運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,清淡飲食,避免熬夜情緒波動(dòng)。
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