目前低壓有一點高,這種情況建議你平時注意飲食習(xí)慣,別吃高鹽的食物,然后適當(dāng)?shù)亩嘧鼋∩磉\動,并且保持睡眠充足,不要熬夜,這種癥狀會逐漸改善的,如果仍然偏高。也可以去醫(yī)院找醫(yī)生
你24歲女性,血壓139/92mmHg,身體沒有不舒服感覺,建議連續(xù)測量幾天血壓,在不同時間測量觀察血壓值。你現(xiàn)在血壓偏高,建議低鹽飲食,控制體重,加強鍛煉,定期監(jiān)測血壓。
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