健康咨詢描述: 已經(jīng)一年多時間了,偶爾有輕微腹瀉,經(jīng)常情緒不佳想哭泣,每天心慌,經(jīng)常失眠,睡眠質(zhì)量差
心慌失眠,偶爾想哭有可能是抑郁癥的表現(xiàn),可能是由于精神緊張,學(xué)習(xí)生活壓力過大等原因造成的,可以口服調(diào)節(jié)和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如維生素B1,安神補(bǔ)腦液配合抗抑郁的藥物,比如黛力新等治療可能會緩解癥狀,要放松心情,平穩(wěn)心態(tài)。
你好,根據(jù)你描述的情況,考慮存在植物神經(jīng)功能失調(diào)可能性大,建議服用歸脾丸觀察看看,平時一定要生活和作息規(guī)律,不要熬夜,飲食要均衡多樣化,適當(dāng)多吃新鮮蔬菜。睡前可以服用復(fù)方棗仁膠囊?guī)椭胨⒏纳扑哔|(zhì)量。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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