壓力過大變傻該怎么辦？

      病情分析：
      你好，我不知道你有多大的壓力，按你的年齡來(lái)說16歲應(yīng)該是學(xué)習(xí)壓力比較大，對(duì)嗎？你感覺長(zhǎng)期的壓抑的話加上壓力大人會(huì)變傻，甚至就是沒有思維也不會(huì)說話
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)這是不存在的，壓力大的人很多，比如說現(xiàn)在的成年人，誰(shuí)沒有壓力呀，都有比較大的壓力，或者好多人就是長(zhǎng)期的處于一個(gè)比較壓抑的狀態(tài)，他也不會(huì)變傻，也不會(huì)說因?yàn)樗季S思維會(huì)出現(xiàn)問題，更不會(huì)出現(xiàn)說不會(huì)說話，你這種情況我感覺你還是有一個(gè)抑郁的情緒存在，所以還是建議你，一個(gè)是多運(yùn)動(dòng)多曬太陽(yáng)，多跟人交流，假如這樣效果不好的話，可以做一段時(shí)間的心理咨詢，看看有沒有效果，你可以通過網(wǎng)絡(luò)做咨詢，也可以通過地面，都是可以的