健康咨詢描述: 手指殼非常短。也經(jīng)常被別人議論,就是喜歡咬手指殼然后吞下去的習(xí)慣,我想知道怎樣才能讓手指殼變得和別人一樣。
你的手指甲也會和別人一樣的,就是你要改掉這種壞習(xí)慣,不要咬指甲,正常的指甲都被你咬掉了,所以才會短的,才會難看的,需要自己控制自己,不要再咬指甲。這也是一種不良習(xí)慣,也有可能是缺乏微量元素鋅導(dǎo)致的,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鋅
改掉咬指甲的習(xí)慣,慢慢指甲就長得和正常人一樣。其實咬指甲只是精神緊張時出現(xiàn)的一種特有的動作,當(dāng)您精神緊張或者就想咬指甲的時候,可以采取分散注意力的方式來慢慢戒掉這樣的習(xí)慣。
你好,喜歡咬手指,小孩的話可以理解。但隨著年齡增長,這個習(xí)慣毛病就應(yīng)該慢慢改正了。因為這樣不衛(wèi)生,手上的細(xì)菌吃進(jìn)嘴里,容易造成腸道感染的。建議一下,當(dāng)你大腦思考問題時,你可以手上別空著,手上持物,慢慢把這個毛病改一下。
以上是對“喜歡咬手指殼,就是咬甲癖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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