左上臂酸軟脹，右下肢小腿酸軟脹

      根據(jù)身體經(jīng)常出現(xiàn)胳膊組織酸脹，小腿也是軟狀態(tài)的一種表現(xiàn)情況，是體內濕氣過重，氣血不足，陽氣不足，血液循環(huán)不好的狀態(tài)反應表現(xiàn)可以通過溫陽利水回血化瘀的方法進行調整和治療。

      考慮是受涼或者勞累過度導致的經(jīng)絡不通，氣滯血淤了，可以局部熱敷，按摩，推拿，烤電治療。避免重體力勞動，注意休息，保持心情舒暢，必要時拍片子檢查，不要爬樓梯，登山。

      病情分析：
      有可能是局部氣滯血瘀導致的經(jīng)絡不通或者勞累過度出現(xiàn)的異常。
      指導意見：
      需要注意放松心情，可以多進行局部熱敷和按摩調理，使用活血止痛膏進行外敷，配合三七粉黃芪進行調理。
      以上是對“左上臂酸軟脹，右下肢小腿酸軟脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！