家里來(lái)了客人不想出去

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對(duì)家里來(lái)了的客人不想叫，而且最近脾氣特別的暴躁，心煩
      指導(dǎo)意見：
      可能最近對(duì)你來(lái)說(shuō)存在一定的焦慮抑郁狀態(tài)所以會(huì)對(duì)周圍所有發(fā)生的一些事情都感覺(jué)到，很不感興趣，而且，還影響你的正常心情，建議你一定要保障按時(shí)的作息規(guī)律，而且要保障足夠的睡眠時(shí)間，每天一定要保持在七八個(gè)小時(shí)以上的睡眠，其次就是多參加一些戶外的運(yùn)動(dòng)，這些都有利于心情的改善，如果心里有想不通的一些事情，可以找一個(gè)人傾訴

      病情分析：
      首先從你的年齡來(lái)看應(yīng)該是一種青春期的表現(xiàn)，在青春期當(dāng)中，可能你覺(jué)得你的情緒就是一種焦慮暴躁，難以控制。
      指導(dǎo)意見：
      而且在青春期的時(shí)候，可能需要自己有一定的空間，顯示出自己的獨(dú)立，也不愿與他人進(jìn)行過(guò)多的交往。不要太過(guò)于的強(qiáng)迫自己，但是也不要太過(guò)于的孤僻，還是應(yīng)該多做一些集體的活動(dòng)。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多參加一些活動(dòng)，鍛煉自己的心理素質(zhì)，增強(qiáng)自信心，多接觸一些正能量的事物，培養(yǎng)自己的興趣愛好，遇到事情一定要控制自己的興趣情緒，有時(shí)間聽聽音樂(lè)調(diào)整一下自己的心情，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
      以上是對(duì)“家里來(lái)了客人不想出去”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      16歲的女生家里來(lái)了客人也不想出門，只想自己一個(gè)人待在房間，最近脾氣暴躁，看誰(shuí)都心煩，不想說(shuō)話，這種情況主要是焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見：
      你可能最近壓力比較大，比如面臨開學(xué)的壓力或者是最近感覺(jué)孤獨(dú)煩躁。莫名其妙的心煩通常是有原因的，一般是來(lái)源于現(xiàn)實(shí)的壓力。這種情況要和家人多溝通交流，釋放壓抑的情緒，做一些自己感興趣的事，轉(zhuǎn)移注意力，比如出門運(yùn)動(dòng)。