健康咨詢描述: 這種感覺從初三起,現(xiàn)高三,也可能是學(xué)習(xí)壓力大和本身性格,總是無緣無故難過想哭,否定自己,很難交到我心中想象的朋友,真的覺得自己沒用,做人好失敗,對(duì)不起太多人了,學(xué)習(xí)從初三一直在直線下降,高二去學(xué)了藝術(shù),藝考成績(jī)不太理想,文化課又差那么多,家庭不富裕。班里也基本只和兩個(gè)同桌交流,不參與任何集體活動(dòng)包括體育課,喜歡獨(dú)處。也有玩的好的朋友。
病情分析:
看了你的描述,很理解你目前的心情,非常的壓抑,委屈,自卑,您目前主要的問題是由于自己自卑,沒有自信,總認(rèn)為自己沒有資格感,所以才會(huì)出現(xiàn)對(duì)不起太多人,總認(rèn)為自己不好
指導(dǎo)意見:
您目前這種狀況更多的是由于自己處于青春期,青春期,無論是身體上還是心理上,都有很大的變化,讓你有些不適應(yīng),建議您一定要學(xué)著打開自己,不要總是封閉自己,越封閉就越把自己孤立開了,嘗試著去參加一些活動(dòng),這樣可以增加與同學(xué)的感情,也建議您最好讓家長(zhǎng)帶你去找心理咨詢師,給你療愈一下
病情分析:
你無緣無故出現(xiàn)情緒的變化,感覺自己做人好失敗,在班里不愿意參加集體活動(dòng),喜歡自己獨(dú)處,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),避免對(duì)你的學(xué)習(xí)造成影響。
指導(dǎo)意見:
建議你應(yīng)該自己進(jìn)行調(diào)節(jié),平時(shí)主動(dòng)與老師同學(xué)進(jìn)行溝通交流,多參加一些活動(dòng),鍛煉自己的心理素質(zhì),多接觸一些正能量的事物,增強(qiáng)自信心,一定要調(diào)整好自己的心態(tài),相信自己的能力,你一定會(huì)好起來的。
病情分析:
從你上面描述的情況來看,你平時(shí)確實(shí)有些抑郁情緒,覺得自己學(xué)習(xí)不好,又沒有辦法提高自己的成績(jī)?,F(xiàn)在臨近高考,心理壓力大,會(huì)讓你感到對(duì)自己不滿意,但又很無奈。
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)這些情緒有現(xiàn)實(shí)原因,你要從心里接受自己的不完美,然后根據(jù)情況尋找適合自己的改變辦法。目標(biāo)要合理,計(jì)劃要能努力后可以完成。
以上是對(duì)“疑似抑郁癥,求幫助快高考了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那這是有抑郁癥嗎初三壓力最大至晚上失眠凌晨?jī)扇c(diǎn),總是無緣無故哭,但現(xiàn)在好多了不會(huì)失眠,就是一直想改變性格思想什么的,可總是很無力。感覺自己有毛病就是一直想找一個(gè)精神寄托懂我的知己,測(cè)試了很多人都不適合。還有總是會(huì)幻想丟人病態(tài)的事發(fā)生在自己身上。我自己都很討厭。
看了上面你的情況,覺得不是抑郁癥。主要是心理問題,需要好好的自我調(diào)整。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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