健康咨詢描述: 因為準(zhǔn)備考試最近兩個月使用電腦手機(jī)頻繁在光線好的地方看遠(yuǎn)處的東西會有一點糊多看幾眼看得清楚第一眼看是糊的傍晚看遠(yuǎn)處的小一點的字也看不清測了一下裸眼視力還是正常的我還是擔(dān)心自己近視
你好,這種情況有的時候心情不好,用眼過度的情況都是能夠?qū)е碌?,如果說長時間的看電腦,手機(jī)也是能夠?qū)е碌?,還需要注意少用一些電腦手機(jī)多活動鍛煉,多參加一些戶外的活動轉(zhuǎn)移一下注意力
有可能的呢,有可能和你這段時間用眼過度用眼強(qiáng)度比較大什么的,也有一定的關(guān)系,所以導(dǎo)致這種情況的出現(xiàn)也是有一定的可能性的呢,你自己可以多休息,多睡眠,緩解緩解看一看。
病情分析:
您現(xiàn)在的情況屬于假性近視,如果不注意用眼習(xí)慣是有可能形成真性近視的。
指導(dǎo)意見:
您的情況要注意用眼衛(wèi)生,平時注意正確的用眼姿勢,避免視疲勞,定時做眼保健操,飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。
以上是對“明顯感覺視力下降之前不近視”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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