手扭傷怎么樣能快速好

      手部扭傷三個月，扭傷的當時到醫(yī)院就診過嗎，除外骨折了嗎，恢復(fù)是一個漫長的過程，應(yīng)該減少活動，休息為主，避免提重物，可以局部熱敷，少吃生冷寒涼，辛辣刺激食物，嚴密觀察，癥狀持續(xù)不緩解及時到醫(yī)院骨科就診治療。

      進一步考慮用藥對癥治療緩解癥狀，再就是針灸推拿按摩對癥治療緩解癥狀，平時注意飲食，避免辛辣刺激性食物，適當補充蛋白質(zhì)，有其他不適癥狀，更需要及時治療，防止耽誤病情。

      扭傷后應(yīng)該熱敷治療，一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周，平時應(yīng)該減少避免著涼。也可以外用云南白藥氣霧劑。兩周后癥狀沒有緩解的話就需要到當?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下片子看看。
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