有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 感覺我自己很丑吧,自卑

感覺我自己很丑吧,自卑

男 | 15歲 2021-02-21 18:24:31 5人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 每次都感覺自己很丑吧,有點自卑吧。反正它們都說我沒有小時候好看了。幫我看一下是什么原因,我把我的照片給你們看。


圖片涉及用戶隱私,只有用戶本人才能看到。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-02-21 18:29:39 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在15歲,正處于青春期,青春期,無論是身體上還是心理上,都會發(fā)生很大的變化,讓你很不適應(yīng),尤其第二性征的出現(xiàn),會讓男孩出現(xiàn)喉結(jié),胡須須變聲,退去了孩童時的稚嫩,所以讓你感到不適應(yīng),周圍人畢竟說什么的都有,不要去管他
      指導(dǎo)意見:
      從您的照片上看,你挺帥的,有一份英氣,你現(xiàn)在正由一個孩兒童向真正的男人蛻變,這個過程讓你不是太適應(yīng),相信自己,不要被外界的言語所干擾,畢竟仁者見仁,智者見智,說什么的都會有

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-02-21 18:31:40 我要投訴

      病情分析:
      15歲男孩對自己的容貌產(chǎn)生了嚴(yán)重的負(fù)面認(rèn)知,這一年齡正處于青春發(fā)育期和童年時候的樣貌會產(chǎn)生較大的變化,臉型輪廓和五官比例都會逐漸接近成年男子。
      指導(dǎo)意見:
      青春期的男孩對自己的容貌產(chǎn)生一些認(rèn)知偏差,歸根到底還是對自己缺乏信心,只不過將焦慮和擔(dān)憂集中投射到臉部容貌之上而已。希望你能夠找心理老師幫助你來探查心理是否存在偏差或者認(rèn)知虧缺,然后有針對性的幫助你疏導(dǎo)與矯正,建立關(guān)于自我的客觀評價體系。

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-02-21 18:32:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述以及提供的照片,首先我并沒有感覺你丑,所以你說的很丑就不成立了。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在進(jìn)入青春期了,這個年齡階段開始快速發(fā)育,男孩子會變化大一些,怎么說呢,就像沒成熟的果子,這個比喻可能不恰當(dāng),等到二十左右歲發(fā)育基本成熟了就變成帥氣的小伙兒了,現(xiàn)在剛好是最不成形的階段,這樣說你應(yīng)該明白了,所以沒什么自卑的,我們是還沒有到帥氣的時候哦。
      以上是對“感覺我自己很丑吧,自卑”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-02-21 18:34:21 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮是由于你過于在意自己的外表、過于在意別人的說法所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      從照片上看你并不丑,建議你不要有太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),不要過于在意別人怎么說。自信心并不是靠外表來培養(yǎng)的,平時多想自己的優(yōu)點,多給自己做一些積極的心理暗示,培養(yǎng)自己的能力,以此來增強自信。

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-02-21 20:16:27 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況按當(dāng)前的圖片提示是五官非常端正的。主要是由于青春期的第二性征的影響以及自我的快速發(fā)育期會和兒時有一些區(qū)別的同時也會在成人期受環(huán)境因素以及自我的成長中一些審美觀的不同會對自我有不同的顏面部的理想化,本身和兒時有一定的變化是屬于正常的,體格和肌肉都在重新的分布。
      指導(dǎo)意見:
      以上的情況不需要產(chǎn)生自卑心理的。主要是健康的體魄和健全的人格以及積極上進(jìn)的態(tài)度是非常重要的。另外要多結(jié)交正能量的群體,提升自己的價值感和自信心??梢詤⒓由鐣嵺`鍛煉來自我的多進(jìn)行社交能力的溝通,多方位的了解自己的優(yōu)點。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

阿那曲唑片

阿那曲唑片

1.適用于絕經(jīng)后婦女的晚期乳腺癌的治療。對雌激素...[說明書]

復(fù)方環(huán)磷酰胺片

復(fù)方環(huán)磷酰胺片

抗腫瘤藥。本品適用于惡性淋巴瘤﹑多發(fā)性骨髓瘤﹑淋...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由