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心慌,焦慮,胸部上不來氣,胸口悶的上

男 | 15歲 2021-02-21 17:37:10 2人回復(fù) 來自淄博市

健康咨詢描述: 很長(zhǎng)時(shí)間沒出門了,今天一出門感覺特別緊張無力,渾身不對(duì)勁,回來后身體有些抖,胸口悶的上有疼痛感,緊張感強(qiáng)烈,感覺天一暖很不適應(yīng),突然看到這么多人

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楊雪飛
楊雪飛 安陽市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 外感發(fā)熱,咳嗽,喘證,感冒 幫助網(wǎng)友:19225稱贊:12
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2021-02-21 17:56:02 我要投訴

      和自己心里作用有關(guān)系,壓力太大,精神緊張,心情郁悶,交感神經(jīng)興奮會(huì)出現(xiàn)身體抖,心慌,上不來氣。可以口服解郁丸,谷維素片。調(diào)整好心態(tài),控制好情緒,轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)興趣愛好??朔^度緊張焦慮等不良情緒刺激,可以通過運(yùn)動(dòng)的方式發(fā)泄情緒。

羅積忠
羅積忠 古浪縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,胸腔積液,慢性肺源性 幫助網(wǎng)友:34942稱贊:5
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2021-02-21 17:39:50 我要投訴

      你為啥長(zhǎng)時(shí)間不出門?你是不是自己得了所謂的抑郁癥把自己關(guān)在家里面不愿意出門,也不愿意跟別人打交道?你這個(gè)孩子有啥大不了的,要是學(xué)習(xí)壓力大你可以看開一點(diǎn),考不上好大學(xué)也不是說再?zèng)]有出路了。別把自己整的這么悲慘。

2021-02-21 17:44 ask93385248ut 追問

醫(yī)生同志我只是感覺出去很無聊就一直在家待著,沒有得什么抑郁癥,只是稍微有點(diǎn)焦慮,沒想到一出門環(huán)境變化這么大

2021-02-21 17:45醫(yī)生回答:

要融入大家中,否則你一直呆待在家中焦慮會(huì)越來越重。

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