經(jīng)常出虛汗，乏力跑步3分鐘上喘
健康咨詢描述： 怕冷怕熱，干活就出汗，汗散了吧鼻子媽不通氣。時間久了好感冒‘
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經(jīng)常出淤汗，疲勞乏力，而且還有經(jīng)常出現(xiàn)了怕熱怕冷的臨床表現(xiàn)情況，應(yīng)該是陰陽兩虛，陰陽失調(diào)的一種代謝反應(yīng)表現(xiàn)通過溫陽固表止汗，增強身體體質(zhì)等方法進行調(diào)整，身體的健康指標(biāo)。
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您好，您的這種情況，可能是有有點氣虛引起的，經(jīng)常出虛汗，乏力，時間久了容易感冒等癥狀，建議您可以吃點黃芪顆粒調(diào)理一段時間看看，應(yīng)該就會有改善的，平時要注意休息，不要熬夜，多喝水，適當(dāng)運動，按時吃飯，少吃寒涼食物。
由于在工地上工作丶經(jīng)常加班，還喜歡喝酒抽煙
你的這種情況，最好還是要戒煙限酒，加強生活調(diào)節(jié)，并且按我說的調(diào)理一下看看，應(yīng)該就會改善的。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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