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左膝蓋慣性扭傷錯位，腫并且很久不能正常走路

女 | 17歲 2021-02-20 22:02:13 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述： 左膝蓋習慣性扭傷，爬樓梯，或者是軍訓做拳轉(zhuǎn)身的時候，都有可能，第一次是一個朋友玩游戲撞到了，能感覺到兩個骨頭一剎那間錯位了的疼，第一次嚴重一點，腫了三四天，兩周都是瘸著走?，F(xiàn)在又這樣了，沒那么嚴重，但是左腿也使不了力，也是瘸著走。

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2021-02-20 22:06:46 我要投訴

      你好，如果是習慣性的扭傷錯位，這種情況一定要注意保護自己，盡量不要受到外傷，平時可以帶一個護膝，適當?shù)某砸恍┭a充鈣的食物或者是鈣劑，還要注意保暖，避免著涼。

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