指導(dǎo)意見:
您好:吃鈣片會引起便秘,屬于藥物的正常反應(yīng),是由于鈣片中的碳酸鈣在胃酸的作用下,容易和腸道內(nèi)的食物發(fā)生反應(yīng),合成不容易溶解的物質(zhì),使大便變干,變硬,而且還會使腸蠕動(dòng)減慢,出現(xiàn)便秘的癥狀。這種情況可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理,可以多吃含纖維素的食物,比如:芹菜,香蕉,火龍果,燕麥,蜂蜜水等,多喝水,多運(yùn)動(dòng),保持大便通常。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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