渾身沒勁，腰酸背痛的

      人沒有力氣，大部分是胃腸型感冒或者是消化不良引起的，口服一些健脾胃助消化藥物治療，少吃涼的硬的辛辣刺激的食物，多吃一些柔軟助消化的食物，用手順時針按摩腹部，促進胃腸蠕動及消化。

      腰酸背痛，伴隨全身乏力的癥狀，臨床多見于流行性感冒導致的肌肉中毒癥狀，首先應該多喝水，測量體溫不吃刺激，辛辣過于油的食物，急性期可以服用非軸體類抗炎鎮(zhèn)痛類藥物，比如阿司匹林對乙酰氨基酚等藥物，對癥治療可以緩解疼痛的癥狀，平時注意休息和其居衛(wèi)生，飲食方面注意，不要吃辣椒，避免暴飲暴食，多吃一些富含維生素纖維較多的水果或蔬菜

      渾身沒勁，腰酸背疼，看最近是否有感冒癥狀。如何是有感冒癥狀出現(xiàn)發(fā)燒就會感覺無力，腰酸背疼，可以不用抗感冒藥進行治療。想大號又上不出來，可能是由于出現(xiàn)了便秘造成的腹痛，可以多喝水，促胃腸蠕動，解決便秘，腹疼就會減輕
      以上是對“渾身沒勁，腰酸背痛的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，結(jié)合病情，你這個屬于消化系統(tǒng)疾病，平時有沒有飲食不規(guī)律？有沒有熬夜勞累？
      指導意見：
      建議你不要緊張，這種情況下一定要注意適當運動，尤其是戶外活動，不要吃油膩辛辣刺激生冷，必要時吃點保和丸