健康咨詢描述: 榴蓮吃多了會(huì)影響月經(jīng)嗎
指導(dǎo)意見:
吃榴蓮,一般是不影響月經(jīng)的;
吃榴蓮,可以補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng),榴蓮當(dāng)中富含豐富的碳水化合物、氨基酸和少量的脂肪,還包括B族維生素和維生素C還有鈣、鐵和磷等礦物質(zhì),其中氨基酸的種類是很齊全的,除色氨酸外還含有七種人體必需的氨基酸。
但注意不要吃太多,避免帶來上火。
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