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2021-02-19 19:56:15 我要投訴
指導(dǎo)意見：
無(wú)論是什么原因造成的腰酸背痛，在這個(gè)時(shí)候孕婦都可以通過(guò)泡澡的方式來(lái)有效地緩解腰痛的癥狀。此外，局部熱敷，適當(dāng)?shù)匕茨?，也是可以起到放松肌肉、改善循環(huán)的作用的。孕婦在蹲下去的時(shí)候不要迅速地站立起來(lái)，而是應(yīng)該扶著桌子緩慢地站立起來(lái)
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