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2021-02-22 20:51:25
肚子里總響，是因?yàn)槠綍r(shí)飲食不規(guī)律引起的胃腸功能紊亂，吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，不要狼吞虎咽，多吃一些新鮮的蔬菜，不能吃油炸高脂肪的東西。平時(shí)注意腹部保暖，不讓肚子受涼。油膩食物容易引起脂肪肝，不能吃辛辣刺激的食品，多喝開水，促進(jìn)身體的代謝功能。
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