長期手淫過度7年，健忘失眠

      適度的自慰不會對身體造成任何傷害。只有自慰過度頻繁，擾亂了正常的工作和學(xué)習。應(yīng)培養(yǎng)廣泛的愛好和興趣。將注意力轉(zhuǎn)移到健康的日常生活和社會活動中。積極參加戶外活動和體育鍛煉。

      手淫過度的話，會導(dǎo)致腎虛，腎臟的虛弱，就會引起耳鳴，極低下降，聽力下降，等等，你的情況不排除是腎虛所致，建議減少盡量減少手淫的習慣，除此之外，可以遲一些補腎的藥物，如起居地黃丸，六味地黃丸等

      你好，長時間過度手淫對身體健康有一定的危害，如腎虛，智力下降，記憶力減退，萎靡不振，陽痿早泄等癥狀，建議及時改掉這種不良生活習慣，平時應(yīng)多鍛煉身體，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習慣
      以上是對“長期手淫過度7年，健忘失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      理論上講，精液里面都是蛋白和維生素，一般問題不大，不影響。對身體也沒有太大的影響，只不過是心理上造成的創(chuàng)傷比較大。建議適當?shù)目刂埔幌率忠拇螖?shù)和頻率，加強鍛煉，加強營養(yǎng)