健康咨詢描述: 我現(xiàn)在15周歲,平常有手淫的習(xí)慣,而且次數(shù)很多。請問我還能性發(fā)育嗎?個子現(xiàn)在也在長只不過比十三十四歲時慢了許多,有個一米七七身高。陰莖還能發(fā)育嗎?手淫會不會影響發(fā)育?
陰莖在勃起的時候,8到12厘米,屬于正常的范圍,這個年齡可能會有一定的空間,但是要注意調(diào)整好個人的生活習(xí)慣戒掉手淫,保持生活作息的規(guī)律。多吃一些富含鋅的食物。
那一般含鋅的食物有哪些呢
比如海帶,紫菜木耳菠菜。
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