女生睡醒后腰疼是怎么回事

女 | 0個月 2021-02-19 10:35:23 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：女生睡醒后腰疼是怎么回事

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2021-02-19 10:38:33 我要投訴

女生在睡醒以后出現(xiàn)腰痛的癥狀，有可能是因為晚間睡覺受涼，或者是睡覺姿勢不正導(dǎo)致肌肉勞損引起的疼痛。建議可以適當(dāng)?shù)幕顒?，用熱毛巾熱敷按摩可以緩解癥狀。

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2021-02-19 10:39:54 我要投訴

類睡醒以后腰疼一般還是考慮腰肌勞損，可能是睡覺使用的床墊太軟。也有可能是最近白天經(jīng)常的久坐彎腰造成了腰部肌肉勞損的疼痛，目前還是建議多進行局部熱敷，配合貼膏藥改善恢復(fù)。選擇使用硬板床更有利于腰部的休息，

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