36歲，男，怎樣知道正確量血壓

      您這種情況就連續(xù)測量三天在早上八九點鐘測盡量的用一側(cè)對比。如果連續(xù)三天血壓都有增高，這個一定要懷疑了。你看一下你有沒有家族史有沒有高血壓的情況？所以這種情況一定要注意時間。

      正常情況下，左右手的血壓并不完全一樣，右手會偏高一些，你目前的血壓范圍都是在正常范圍之內(nèi)的，只是右手血壓臨界值，也就是說，超過這個值，將會定位高血壓。繼續(xù)監(jiān)測血壓就可以，目前定不了高血壓病。

      監(jiān)測血壓，必要的考慮醫(yī)院行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測明確診斷后根據(jù)病情的情況用藥治療緩解癥狀，清淡易消化飲食，忌煙酒，忌油膩類食物，避免過咸的食物，防止癥狀加重，出現(xiàn)其他并發(fā)癥的可能性。
      以上是對“36歲，男，怎樣知道正確量血壓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好：根據(jù)你描述的情況，測量血壓已經(jīng)偏高，不能診斷高血壓病，需要再次測量一下，間隔幾個小時或者隔日再次測量血壓看看，精神緊張焦慮、勞累等可以影響血壓的，必要時行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，明確有沒有高血壓；目前積極生活飲食干預就很好的，管住嘴、邁開腿，忌煙酒，控制體重等。建議：去醫(yī)院心血管內(nèi)科檢查咨詢，醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況進行解釋指導的。

      很愿意為你解答問題，根據(jù)你描述的情況測量血壓的方式也很重要，首先不要在饑餓狀態(tài)或者飽食狀態(tài)運動后量血壓。測血壓前要排空膀胱，安靜休息，袖帶不要過松也不要過緊。連續(xù)測量兩次，然后取其平均值。如果不同日。有三次測量血壓，高壓大于等于140或和低壓大于等于90就診斷為高血壓。