我是不是懶，是不是過(guò)于矯情了。
健康咨詢描述： 我比平時(shí)越來(lái)越懶，會(huì)有失眠，食欲不振，比平時(shí)更容易被人惹怒，有時(shí)候會(huì)莫名其妙的崩潰。偶爾情緒處于開心的時(shí)候，會(huì)伴有過(guò)激舉動(dòng)。
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要逐漸改變自己的想法，不要有自殺行為，生命只有一次，非常寶貴。要勇敢面對(duì)困難挫折，遇事多與家長(zhǎng)老師溝通，找出解決辦法，可多聽優(yōu)美音樂，唱歌散步等緩解壓力。
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病情分析：
患者可能是情緒因素或者壓力大導(dǎo)致的抑郁癥所致嗯異常，是需要進(jìn)行治療的，觀察看看
指導(dǎo)意見：
建議患者平時(shí)適度的運(yùn)動(dòng)，少熬夜，少吃辛辣食物，可以去醫(yī)院看看心理醫(yī)生配合服用藥物進(jìn)行治療
沒有經(jīng)常熬夜，純屬是失眠，已被確診為抑郁癥。能否停止抑郁癥治療
你的情況可以配合服用安神的藥物進(jìn)行治療的，平時(shí)適度的運(yùn)動(dòng)的
平時(shí)有運(yùn)動(dòng)，藥物已經(jīng)斷了。安神的藥物，有哪些推薦的。安眠藥，可以嗎。
可以服用佐匹克隆治療
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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