你好,一般吃地瓜是不容易出現(xiàn)便秘的情況,而且是可以緩解便秘的,如果吃地瓜出現(xiàn)便秘的問題,有可能是吃太多,出現(xiàn)了消化不良的情況,這種情況下可以適當(dāng)?shù)募佑弥幬?,比如乳酸菌素片,保和丸,以及消化酶等。這些對(duì)于地瓜引起的便秘或消化不良效果都很好。便秘嚴(yán)重可以口服乳果糖口服液或者聚乙二醇來調(diào)理。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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