應力性骨折會復發(fā)么會不會反復
男 | 23歲 2021-02-18 10:14:13
2人回復
來自上海市
健康咨詢描述： 我23去年9月份左腳腳踝應力性骨折，當時為了準備警察體測，每天跑2000-3000跑傷了。今年我5月份繼續(xù)警察體測，拍核磁共振，醫(yī)生說再休息一段時間就可以了。恢復完以后，我繼續(xù)跑步，如果我注重強度控制，運動量循序漸進，還會復發(fā)么？我好擔心會不會復發(fā)。
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于海燕 聊城市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-02-18 14:05:42 我要投訴
應力性骨折是一種過度使用引起的骨骼損傷，當肌肉過度使用疲勞后，不能及時吸收反復碰撞所產(chǎn)生震動。將應力傳導至骨骼引起小的骨裂或骨折。一般限制承重4~6周。能夠提供足夠的時間來愈合。經(jīng)醫(yī)生診斷后，可以鍛煉或參加戶外運動，可開始康復訓練，不要過早運動。重點在于加強腳和腳踝的功能訓練。
疾病百科| 骨折
掛號科室：骨科
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動，骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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