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血壓160.94。前兩天154.101

女 | 34歲 2021-02-18 09:00:55 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：以前血壓有點(diǎn)高，去檢查醫(yī)生說可以運(yùn)動(dòng)，最近好久沒運(yùn)動(dòng)血壓變高了，需要吃藥嘛？畢竟我還年輕能不吃藥就是要運(yùn)動(dòng)嗎

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2021-02-18 09:04:48

這個(gè)血壓確實(shí)有點(diǎn)高的，可以用點(diǎn)藥物先把血壓控制下來，同時(shí)注意運(yùn)動(dòng)這樣有好處的，血壓高隊(duì)血管不利的，平常運(yùn)動(dòng)的同時(shí)需要注意休息清淡飲食有好處的，多吃點(diǎn)粗纖維的食物有好處的

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2021-02-18 09:05:49 我要投訴

你好，很高興為你解答，你的血壓如果持續(xù)這么高，應(yīng)該去醫(yī)院找?？拼蠓蛑委煟卺t(yī)生的指導(dǎo)下長期用藥控制血壓，平時(shí)注意飲食清淡，低鹽低脂飲食，多吃水果蔬菜等含維生素多的食物，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。