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因做坐位體前屈,屁股溝正上方骨頭疼。

男 | 22歲 2021-02-17 21:34:12 2人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述: 因做坐位體前屈,屁股溝正上方骨頭疼,經(jīng)過一段時(shí)間休息后,已經(jīng)好多了,但還是疼。

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孟憲華
孟憲華 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 心臟病,糖尿病,中風(fēng)、中毒,昏迷、呼吸系統(tǒng)等急危重 幫助網(wǎng)友:30463
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2021-02-17 22:26:58 我要投訴

      應(yīng)該是由于長期就有做,而且這個姿勢不良,早導(dǎo)致他的這個承重的能力,這一方面會受到一定的影響,所以說這個時(shí)候的話建議你還是適當(dāng)?shù)娜セ顒右幌?,對于你目前的這個身體狀況還是說會有一定的好處。

李曉鑫
李曉鑫 磐石市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,胃炎,肺炎,支氣管炎,腦梗塞后遺癥,冠心病 幫助網(wǎng)友:7434
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2021-02-17 21:47:15 我要投訴

      你好,孩子根據(jù)你的敘述考慮是尾椎骨或是腰椎受到牽拉引起的疼痛。這個休息一段時(shí)間就會好轉(zhuǎn)。在做瑜伽功夫的時(shí)候,一定要配合著呼吸去完成,并且不要急于求成,需要循序漸進(jìn),否則容易傷害到身體。

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