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南瓜糖尿病人能吃嗎

保密 | 0個月 2021-02-17 15:40:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：南瓜糖尿病人能吃嗎

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2021-02-18 16:55:46

南瓜這種食物，糖尿病人是可以吃的。對于糖尿病人來講，南瓜是一種非常有益的蔬菜，經(jīng)常吃南瓜可以增加人體對胰島素的敏感性，可以適當(dāng)?shù)慕档脱?。?dāng)然吃南瓜的時候一定要當(dāng)主食來吃，吃了南瓜就要減少主食的量。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。

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