健康咨詢描述: 2021年2月16日(昨天)下午五點(diǎn)左右從一米多高的地方摔下來,屁股和腰部著地導(dǎo)致腰部骨折。我是28歲的未婚女性,打算保守治療,不動(dòng)手術(shù)靜養(yǎng)幾個(gè)月恢復(fù)。我想問下,一年后形體、瑜伽、健身沒問題吧?
您好,那您的這種情況有一些腰椎骨折保守治療,這個(gè)您一定要配合線下醫(yī)生進(jìn)行休息,具體多長時(shí)間能夠恢復(fù)也不太確定,觀察看看。不要吃一些鹽類和寒涼刺激性的食物,配合醫(yī)生觀察,盡量的不要太劇烈的活動(dòng)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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