小腿骨折兩個(gè)月可以鍛煉嗎

      你好，在腿部骨折手術(shù)后2個(gè)月，由于內(nèi)固定比較牢固，且骨折已經(jīng)2個(gè)月，可以部分愈合，因此可能會(huì)執(zhí)行適當(dāng)?shù)某兄毓δ?。由于膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉之前已經(jīng)完成，關(guān)節(jié)活動(dòng)應(yīng)該已經(jīng)恢復(fù)到正常狀態(tài)，需要做的是做負(fù)重練習(xí)，用于對(duì)骨折產(chǎn)生良性刺激，可以在床上蹬床沿或者用拐杖在地上輕輕蹬腳，但必須控制程度，主要是感到輕微的疼痛。如果疼痛過(guò)度，就意味著體重太重，應(yīng)該減輕體重。需要注意的是腿部骨折通常需要3個(gè)多月才能恢復(fù)，并在地面行走，在此期間應(yīng)盡可能注意休息，少量鍛煉，避免加重?fù)p傷和慢性炎癥，石膏可以在一個(gè)半月內(nèi)去除，中藥可用于沐浴和浸泡或中藥可用于捆綁和固定，以消炎、止痛，促進(jìn)周?chē)M織的功能恢復(fù)，應(yīng)注意加強(qiáng)活血化瘀、益氣補(bǔ)血藥物的調(diào)節(jié)，以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài)。