夜間老是磨牙，體內(nèi)缺微量元素嗎？
健康咨詢描述： 夜間睡覺老是磨牙，是缺什么維生素嗎？本人不喜歡吃菜水果吃飯有點挑。
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病情分析：
夜磨牙的原因有很多，與多種誘因相關(guān)。
如果患者白天精神壓力比較大，過度疲勞，晚上會出現(xiàn)磨牙的癥狀；夜磨牙可能還與患者睡前進食過飽有關(guān)，夜里胃在蠕動消化，會引起磨牙。此外如果患者日常不按時進食，營養(yǎng)不良，缺乏維生素D也會出現(xiàn)磨牙的癥狀。
指導意見：
首先需要糾正挑食、精神緊張，過度勞累及熬夜等不良習慣，醫(yī)院檢查一下是否有咬合干擾及顳頜關(guān)節(jié)紊亂的問題，如果磨牙嚴重可以做磨牙頜墊保護牙齒！
你好，夜間總是磨牙，考慮是多種因素引起的，比如口腔咬合異常引起的，需要去口腔科檢查一下，是否有蛀牙或者齲齒，然后對癥治療，胃腸消化不好，或者有腸道寄生蟲，也有這種情況，建議平時飲食盡量清淡為主，而且要放松心態(tài)，避免緊張焦慮，保證口腔衛(wèi)生，這樣能幫助改善癥狀。
疾病百科| 磨牙（別名：磨牙癥，夜磨牙）
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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