膝蓋多次扭傷恢復后肌肉萎縮使不上力
女 | 21歲 2021-02-16 13:17:53
1人回復
來自漯河市
健康咨詢描述： 左腿膝蓋多次扭傷后全腿輕度肌肉萎縮，和右腿整體瘦1-2厘米，使不上力，正常行走粗看看不出來，細看不太對，而且跑步等運動時間長會疼和軟，沒有其他癥狀。從小學四年級至兩年前每年一到兩次或以上的左膝蓋扭傷，曾有滑膜炎，半月板損傷，淤血等診斷，去年有過一次扭傷，但是不算嚴重已經(jīng)好了，已經(jīng)兩三年沒有嚴重扭傷了。想知道怎么康復訓練，戴專業(yè)護具可以進行長時間（30分鐘慢跑）跑步嗎？
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疾病百科| 滑膜炎
掛號科室：骨科
溫馨提示：
避免膝關節(jié)過度活動及勞損，特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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